Soupe de tortilla (sopa azteca) : la recette de Lili et ses trucs de famille

22 juin 2025Lili et Gordo
Soupe de tortilla (sopa azteca)

Des tortillas d'hier, coupées en lanières et frites. Un bouillon de tomates bien mûres, de chiles pasilla et d'épazote. Et par-dessus : avocat, fromage, crème et chicharrón. La soupe de tortilla, qu'on appelle aussi sopa azteca, c'est la preuve qu'au Mexique, rien ne se perd.

Lili l'a cuisinée pour nous, étape par étape, avec ses trucs de famille. Voici sa recette, l'histoire de la soupe et tout ce qu'elle dit de faire (ou de ne pas faire) pour la réussir à la maison.

Une soupe anti-gaspillage, bien avant que le mot existe

Comme le raconte Lili, la sopa azteca viendrait de l'État de Tlaxcala, au centre du pays, juste à côté de Puebla. C'est le plus petit État du Mexique. Là-bas, la base de l'alimentation, c'est le maïs. Alors les tortillas de la veille, celles qui commencent à sécher, on ne les jette pas : on les coupe en lanières, on les frit, et on les plonge dans une base de soupe aux tomates, au pasilla et à l'épazote.

« C'est super mexicain, super traditionnel », dit Lili. On la trouve dans presque tous les restaurants du Mexique, mais ça reste une soupe de maison. La garniture classique : chicharrón, avocat, crème et fromage. Souvent, on se contente de crème, de chicharrón et d'avocat, les vrais incontournables.

Les trucs de Lili

  • L'huile très chaude. Si l'huile n'est pas assez chaude, la tortilla boit trop d'huile et devient chiclosita, comme de la gomme : elle ne se casse pas quand on la croque.
  • L'épazote frais, on le retire. Lili l'a déjà oublié une fois : la soupe ne goûte pas amer, mais il reste un petit arrière-goût amer au fond de la gorge. L'épazote séché, lui, peut aller dans la soupe au dernier bouillon.
  • Des tomates vraiment mûres. Elles cuisent plus vite et donnent un meilleur goût, légèrement acidulé. Pas tout à fait mûres ? Laissez-les une nuit hors du frigo.
  • Son secret : une huile aux chiles. Lili frit ses lanières (et ses taquitos dorados) dans l'huile où elle a déjà fait frire des chiles. Les tortillas prennent un petit goût piquant. Kévin l'a remarqué tout de suite !
  • Moins piquante ? Oubliez les chiles de árbol et mettez plutôt un ou deux chiles morita, qui sont fumés. Le chipotle, Lili ne le conseille pas : il donne un petit goût de boulettes. Mais à la maison, vous faites comme vous voulez !
  • Friteuse à air. Mélangez les lanières dans un bol avec un peu d'huile (ou une huile en aérosol) avant de les mettre dans la friteuse à air. Sans huile, elles se défont dans la soupe et font des morceaux de pâte. Des totopos un peu écrasés font aussi l'affaire.
  • Version végé. Lili fait sa base à l'eau, sans bouillon de poulet, pour que tout le monde puisse en manger. Pour plus de goût, un bouillon de poulet ou de tomate fonctionne aussi.
  • Le fromage qui fond. Vous aimez le fromage filant ? Du fromage Oaxaca effiloché, ou ici, de la mozzarella râpée.

La goûter, la cuisiner avec Lili

La soupe de tortilla de Lili est au menu du midi de notre comptoir, au 164, rue Heriot à Drummondville, du mardi au samedi, de 11 h à 14 h (12,79 $, ou en combo avec 3 tacos à 24,49 $).

Envie de la cuisiner avec elle ? Découvre ce plat avec nous lors d'un atelier culinaire pour ton groupe ou ton équipe. Et pour tes événements, des fêtes de famille au party de bureau, notre service traiteur s'occupe de tout. Pour tes soupers de semaine, nos garnitures à tacos sont livrées partout au Québec sur lilietgordo.com.

Soupe de tortilla (sopa azteca)

Des tortillas d'hier, coupées en lanières et frites. Un bouillon de tomates bien mûres, de chiles pasilla et d'épazote. Et par-dessus : avocat, fromage, crème et chicharrón.

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Portions

4

Auteur :

Lili et Gordo

Ingrédients

  • 1 kg tomates italiennes bien mûres
  • 1/2 unité oignon
  • 3 gousses ail
  • 1 ou 2 unité tortillas de maïs sèches
  • Chiles pasilla
  • Chiles ancho
  • 2 unité chiles de árbol, (facultatif, pour le piquant)
  • 1 branche d'épazote
  • 100 ml huile
  • 500 ml eau
  • Sel et poivre, au goût
  • Lanières de tortilla frites
  • Chicharrón, en morceaux ou en poudre
  • Fromage frais, en cubes (queso de hoja, panela ou queso fresco)
  • Crème
  • Avocat, en cubes
  • Coriandre fraîche
  • Chile pasilla frit, émietté (facultatif)

Instructions

  1. Nettoyer les chiles. Aux ciseaux, retirer la queue et le plus de graines possible : les graines rendent la soupe amère. Mettre des gants si vous n'êtes pas habitué, ou bien vous laver les mains tout de suite après.
  2. Faire le sofrito. Chauffer les 100 ml d'huile dans une marmite. Ajouter l'oignon coupé en quatre, l'ail, la tortilla sèche, puis les chiles (le pasilla coupé en deux aux ciseaux) et la branche d'épazote. Brasser sans arrêter jusqu'à ce que tout soit bien doré.
  3. Cuire les tomates. Ajouter les tomates (attention, ça éclabousse), couvrir et laisser cuire dans leur propre jus. Quand elles éclatent, ajouter les 500 ml d'eau et laisser mijoter de 15 à 20 minutes.
  4. Frire les lanières de tortilla. Couper des tortillas en lanières. Vérifier l'huile avec une pointe de tortilla : dès que les petites bulles apparaissent, elle est prête. Frire les lanières, puis les laisser égoutter.
  5. Mixer. Retirer les feuilles d'épazote, puis passer le reste au mélangeur (ou au mélangeur à main, avec prudence : c'est très chaud).
  6. Assaisonner. Remettre la soupe dans la marmite, saler, poivrer et donner un dernier bouillon. Trop épaisse ? Ajouter un peu d'eau.
  7. Servir. Dans chaque bol : quelques lanières de tortilla, la soupe, puis le chicharrón, le pasilla frit émietté, le fromage, la crème, l'avocat et la coriandre.

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