Glosario de la cocina mexicana: Achiote

24 de abril de 2025Lili et Gordo
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Cuando pensamos en la cocina mexicana, no siempre nos viene a la mente el achiote, pero es un ingrediente clave que enriquece los platos con su color y sabor. Su historia se remonta a los mayas, quienes lo valoraban por su sabor y significado cultural. El achiote se encuentra a menudo en adobos y guisos, aportando un sabor único.

Qué es esto ?

El achiote, una preciada especia colorante, proviene de las semillas de *Bixa orellana*, un arbusto tropical.

Originario de las regiones tropicales de América, su fruto se asemeja a un huevo con espinas. Las semillas carmesí aportan un vibrante color rojo anaranjado a los platos. Las semillas de achiote se utilizan a menudo para marinar carnes, pescados y verduras. Esta pasta de achiote, como la pasta de achiote Semilla de Dioses , es ideal para sazonar diversos tipos de carnes y platillos. Introducido en Asia por los españoles en el siglo XVII, el achiote es esencial para realzar las recetas mexicanas .

Cultivado por los mayas

Cultivado por los mayas, el achiote desempeñó un papel fundamental en su gastronomía y cultura. Se utiliza para dar color y sabor a platos como la cochinita pibil . Simbolizando la sangre y la fertilidad, también era esencial en los rituales. Además, sus propiedades medicinales lo convirtieron en un preciado remedio natural para diversas dolencias. Además, el achiote es conocido por sus beneficios antioxidantes , que favorecen una piel sana.

Receta básica de pasta de achiote

Para preparar la pasta de achiote:

  • Ingredientes :
    • 100 g de semillas de achiote
    • 2-3 chiles secos (como chiles anchos)
    • 2 dientes de ajo
    • 1/2 taza de jugo de naranja
    • 1/4 taza de vinagre blanco
    • Sal al gusto
  • Instrucciones :
    1. Remojar los chiles en agua caliente durante 15 minutos.
    2. En una licuadora, combine las semillas de achiote, los chiles, el ajo, el jugo de naranja, el vinagre y la sal hasta obtener una pasta suave.
    3. Utilice esta pasta para marinar carnes o verduras antes de cocinarlas.

Recette de base pour la pâte d'achiote

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

10 minutes

Cuisine

Mexicaine

Catégorie

Sauce et Condiment

Cette pâte d'achiote est une base essentielle de la cuisine mexicaine. Préparée avec des graines d'achiote, des piments secs et du jus d'orange, elle est parfaite pour mariner viandes et légumes.

Ingrédients

  • 100 g de graines d'achiote

  • 2-3 piments secs (comme les ancho chiles)

  • 1/2 tasse de jus d'orange

  • 2 gousses d'ail

  • 1/4 tasse de vinaigre blanc

  • Sel au goût

Instructions

  1. Faire tremper les piments dans de l'eau chaude pendant 15 minutes.

  2. Dans un mixeur, mélanger les graines d'achiote, les piments, l'ail, le jus d'orange, le vinaigre et le sel jusqu'à obtenir une pâte lisse.

  3. Utiliser cette pâte pour mariner viandes ou légumes avant la cuisson.

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